00:00:00: Music.

00:00:09: Was soll das denn ich muss jetzt arbeiten und ja das mit der Gesundheit na klar das hat mich auch als

00:00:14: sagst du chatten im Prinzip begleitet weil ich dann viel gehustet habe aber dachte na ja das geht halt wieder weg und immer meine Frage Wiki

00:00:26: Menschen vom Kopf also von dieser Technik auch von dieser Stimmtechnik

00:00:31: dann letztlich auch in diesem körperliche empfinden die Sachen die

00:00:40: mental in dir noch nicht

00:00:43: klar sind die funktionieren da stimmt nicht dann auch nicht wenn du es erstmal gespürt hast

00:00:52: dann kannst du es dir gerade selber erklären und das finde ich denn viel besser im Weg weil ja auch Musik machen.

00:00:59: Music.

00:01:10: Komm zum Podcast von RAKETEREI ich bin ihm gemacht hurra ich wohne in Hamburg und mein Herz schlägt für Musik.

00:01:17: Ich habe meine Leidenschaft zum Beruf machen können ich vermute ich gucke ich manage ein Indie Label ich bin Macherin ich bin eine von wenigen und ich frage mich schon lange warum deswegen habe ich mich auf die Suche gemacht und ich habe Antworten gefunden.

00:01:32: In dieser Podcast Serie portrait Tiere und interviewe ich Frauen die die Musikbranche prägen und mit Gestalt.

00:01:39: Ich zeige wo die Frauen Ladys und bitches der Musikbranche stecken und noch mehr ich beantworte euch durch diese Interviews Cent.

00:01:47: Fragen zu Musikbranche mache auch Vorbilder so wie ich Vielfalt aufmerksam empower the und vernetze.

00:01:54: Music.

00:02:03: Catania herzlichen Dank dass du dir Zeit genommen hast Hallo Imke ich freue mich total vielen Dank für deine Einladung.

00:02:11: Du bist Musik hören und Vocalcoach wie würdest du dich musikalisch verorten also in welchem Genre bewegst du dich

00:02:20: aktuell würde ich sagen klassische Liedermacherin historisch wann hast du mal so ein bisschen aufspannen komme ich allerdings vom Jazz ich habe Jazz

00:02:30: Gesang ganz Klasse studiert

00:02:33: und warum war da lange lange Jahre im Easy Listening Bereich sage ich jetzt mal viel auf Galas und Festivals und umso unterwegs und dann hat es irgendwann umgeschwenkt und dann habe ich mich dem klassischen Liedermacher

00:02:48: toom gewidmet und hingesendet ja wie kommt es dass du

00:02:53: dann schaue verändert hast also gab es etwas dass ich im Jazz gestört habe was die jetzt die Lieder machen rein mehr gibt oder was das führte zu dieser Entscheidung

00:03:03: na ja also ich mag den Scheiß nach wie vor ich finde das nach wie vor eine tolle Musik und Liebe dass es war so dass während des Studiums ich schon viel geschrieben habe und habe ich mich am Anfang immer ein bisschen geärgert weil es wurde dann so na ja so ein so ein so ein.

00:03:21: Deko Kik

00:03:22: Jessica Mix so und dann achte ich immer ach mist schon wieder nicht getroffen es ist einfach so aus mir herausgekommen.

00:03:32: Ich kann konnte da nicht viel machen anfangs hatte ich da klar den Blick so Richtung Joni Mitchell Carole King das hat mich sehr beeinflusst auch

00:03:42: das macht dich selber gerne und dann dachte ich ich möchte das aber noch ein bisschen Jessica machen hat aber irgendwie nie geklappt bis ich dann den Kampf aufgegeben habe und gedacht hat nachher gut

00:03:51: ist halt einfach so ne.

00:03:53: Und ich dann auch umgeschwenkt bin in in in die deutsche Sprache und jetzt so meine Vorreiterin mehr so in Christina Lux in einer Depenbusch

00:04:05: malte Clasen oder Astrid Nordasien.

00:04:09: Also du und deine Musik ihr habt euch im Prinzip eigentlich immer weiterentwickelt aber lass uns mal den Sprung zu den Punkt in deinem Leben machen als du für dich festgestellt hast.

00:04:20: Dass du eine Stimme hast und dass Du Musikerin werden möchtest was war das damals für Moment in deinem Leben na ja das fängt schon von Kindesbeinen an

00:04:29: in unserem Haus war immer für Musik mein Vater war Musiker nicht hauptberuflich aber da das war schon ein sehr großer Teil er wäre gerne hauptberuflich Musiker geworden und insofern war viel Musik schon da.

00:04:43: Und ich habe

00:04:44: viel gesungen das war so mein erstes Ding eben von klein auf und habe da mit Vorliebe mit der Rundbürste vorm Spiegel gestanden und dann so ein bisschen die Bühne Boot mir dann alle mein Elternhaus auch aus dem Grund dass wir zum Wochenende immer viele Samstag zum zum Essen eingeladen hatten und meine Mutter hatte da in sehr großen Tisch zu bekochen und ich

00:05:10: war relativ schnell mit dem Essen fertig und fand da meine Bühne bin dann also hochgegangen habe mich umgezogen und habe immer so kleine Performance ist gemacht so stückweise und das war meine erste Bühne und das hat mir so viel Spaß gemacht dass mich das nie losgelassen hat und ich glaube das hat

00:05:28: war der Grundstein.

00:05:29: Es freut mich auch wahnsinnig zu hören dass deine Eltern das unterstützt haben weil ich komme es immer schwer aus dem Elternhaus wo es hieß sucht den sicheren Job nach der Uni.

00:05:39: Ja nee das war tatsächlich bei mir ein bisschen anders ich habe dann nach dem Abitur überlegt was machst du ich habe mich erst nicht getraut

00:05:48: Gesang zur studieren ich wusste auch gar nicht dass es Jazzgesang zu studieren

00:05:52: geht das waren so die 90er da gab's das Internet noch nicht und ich war da so ein bisschen auf dem Dorf dachte wäre klassisch kann man studieren aber zuerst keine Ahnung

00:06:03: da habe ich also erstmal Grundschullehramt studiert und meine Eltern hatten mir damals weißt du in der Zeit so eine hohe Lehrerschwemme gab haben sie mir aus der Zeitung kleine Artikel

00:06:14: das ist doch wieder so viele Arbeitslose Lehrer gibt.

00:06:18: So und dann hat mich auf einer Party der Blitz getroffen sprichwörtlich habe deine Band kennengelernt

00:06:26: mit denen ich ins Gespräch kam auch muss ich dann agiert habe und die mir erzählt haben das nicht weit entfernt es eine Möglichkeit für Jazz Studium gibt

00:06:35: und da dachte ich so das wusste ich ja gar nicht und Dagi wirklich aus dem Himmel heraus hat traf mich der Blitz und ich wüsste Tanja das musst du machen und da war ich dann so motiviert ich wusste so jetzt muss ich eine Aufnahmeprüfung machen.

00:06:50: Und hatte alles im Hintergrund organisiert bin dann mit der frohen Botschaft und ich dachte das gibt jetzt

00:06:58: das gibt keine gute Laune bin ich dann zu meinen Eltern gesagt so Grundschullehramt Studium macht ja ganz viel Spaß aber ich hätte jetzt was anderes und habe den dann erzählt so ich möchte das jetzt machen.

00:07:12: Und mein Vater und meine Mutter beide haben dann aufgesucht und haben gesagt eigentlich macht sie es.

00:07:20: Es war unbegreiflich wie sie das tun.

00:07:25: Ja das mega cool und das damit hast du im Prinzip ein Grundstein gelegt ein Grundstein für eine musikalische Karriere.

00:07:35: Ja und da ab da gings auch erklärte dann jemanden kennen und ab

00:07:39: da habe ich dann auch mein Geld über das Musikmachen verdient also irgendwie war das dann auch mit dem Studium konnte ich dann so viel auftreten dass ich mir mein Studium finanzieren konnte und ich glaube das war auch wirklich noch mal das stärkte meiner Eltern also die kann ja davon leben.

00:07:56: Das sind völlig in Ordnung ist na ja aber dann ist ja was passiert was ist dann passiert Tanja.

00:08:03: Ja erstmal habe ich es gewagt den großen Umzug zu machen der mich so ein bisschen aus meiner Seele rausgebracht hat aus diesem.

00:08:13: Aus dieser Künstler kommen Community und ich dann erstmal unterrichtet habe und dann habe ich mein Kind bekommen aber was dann relativ einschneidend war.

00:08:24: War eine schwere Lungenentzündung so und das hat mich wirklich komplett raus geschossen also da musste ich wirklich alle Dinge loslassen das hat mich meine mein

00:08:39: Kontakt zu den wenigen Musiker Kontakten gekostet das hat mich dann auch.

00:08:44: Gab mein ganzen Schüler Stamm gekostet und das hat mich dann wirklich ein Dreivierteljahr beschäftigt dass ich wirklich.

00:08:52: Ja existenzielle und lebensbedrohliche Ängste hat.

00:08:57: Max ist ein Handy Heloise nur von meiner Seite faktisch Reich aufgefangen durch mein Mann

00:09:04: aber mich hat das als selbständige immer selbständige Musikerin und unabhängige Frau sehr gewohnt dann plötzlich irgendwie ja komplett

00:09:16: auf auf null zurück zu fahren und zu bemerken hätte ich jetzt meinen Mann nicht was wir etwas was wäre denn dann passiert da hätte ich auch oder irgend gucke mein Zelt aufschlagen müssen.

00:09:28: Und die Lungenentzündung hatte im Prinzip sprichwörtlich

00:09:32: die Sprache verschlagen erzähl uns mal von dieser Lungenentzündung wie bist du dahinter gekommen dass Du tatsächlich hier Lungenentzündung hat aber ich stell mir das eher vor wie so einen schleichenden Prozess

00:09:43: das war's auch erstmal also ich habe einen ganz klassischen Infekt den habe ich verschleppt.

00:09:48: Da kann man den den Finger zeigt nach Hause mich wagen aber wie das eben so ist als Musikerin oder als

00:09:55: für Selbständige man denkt man kommt weiter und weiter und ach was soll das denn ich muss jetzt arbeiten und ja das mit der Gesundheit na klar das hat mich auch als

00:10:06: sagst du zentin im Prinzip begleitet weil ich dann viel gehustet habe aber.

00:10:11: Ach so na ja das geht halt wieder weg ne so das wurde aber immer schlimmer und das wurde so schlimm dass es dann.

00:10:20: Ja da dass ich dann so eine Wegstrecke von 15 Minuten in der Dreiviertelstunde geschafft habe.

00:10:28: Na und das war wirklich so dass ich merkte oh mein Gott mein Körper macht nicht mit parallel dazu bin ich immer zum Arzt zwei gegangen aber

00:10:38: ich bin dann auch so eine süße ich könnte mich dann so auf sitzt dann beim Arzt und sehe dann relativ.

00:10:44: Gut aber ich fühle mich innerlich total scheiße und ja und dann denken die er so schlimm kann es ja nicht sein aber das.

00:10:53: Ist eben das falsche Bild aber ich glaube das ist macht so ein bisschen Mann.

00:10:58: Biznis oder ich weiß nicht ob da bin ich vielleicht auch ein bisschen speziell brachte das 1. hat mir summa summarum hat mir dass das Knick gebrochen bis dann eine Nachbarin.

00:11:07: Auf dem Spielplatz Husten und jammern hat sehen und die war Ärztin und die hat nicht gesehen hat das beobachtet schon seit Wochen und dann sagte sie Mensch.

00:11:16: Ist eigentlich mit dir los und dann hat sie mich in ihr Wohnzimmer geschleust und hat mich abgehört und hat gesagt du.

00:11:24: Ganz im Ernst du musst schleunigst zum Arzt und du musst genau diese diese in diese Werte mal abklären lassen.

00:11:32: Dann erst gebe ich Ruhe aber du musst jetzt los und das na ja da war dann eigentlich es aus der einseitigen Lungenentzündung schon eine beidseitige geworden die Sauerstoffversorgung war auch schon relativ schlecht und

00:11:45: mir ging es wirklich schlecht und ich habe mich aber noch gequält und ja.

00:11:50: Weil ich eben auch noch meinen Sohn versorgen musste also ist es ja man kann sich da schon ganz schön aufbocken also das hat dann schlimm gemacht.

00:12:00: Also ich habe gerade versucht in die Situation rein zu versetzen und ich kenne dieses Verhalten von mir auch so über das dass du gerade beschrieben hast immer wir die nächste körperliche Grenze immer rüber über rüber über rüber.

00:12:15: Ich war mich hat gerade gefragt ob man mich irgendwann auch so Gefühl bekommt schon okay ich habe die Erkältung jetzt schon wirklich wirklich lange ich glaube ich muss mal zum Arzt damit.

00:12:24: Ja also ich habe ja auch wirklich schlimm gehustet na also das ist schon klar aber ich war ja auch parallel immer beim Arzt nur die haben das abgetan als Bronchitis.

00:12:36: Okay und und und dann kam halt keine weitere Untersuchung und diese Lungenentzündung Gewohnheit naja also dieses Mittel für Bronchitis hast du eigentlich gebracht mehr und ich hätte halt wirklich mal eine hammer Antibiotika Ladung gebraucht.

00:12:51: Und Daddy hatte ich nicht also die hat nicht oder das hat nicht gegriffen und

00:12:56: das musst Du wirklich dann ganz definiert werden oder spezifiziert ich bin kein kein Mediziner keine Ahnung wie sie das dann gemacht haben aber ab dem Moment wo ich dann wirklich die Werte habe abnehmen lassen und Wurst genauer wurde durch meine

00:13:11: helfende Nachbarin war es dann auch wirklich wo ich

00:13:15: wo ich auch mal in die Röhre kam wurde die auch wirklich mal das Ascend haben mal geguckt haben was ist denn da überhaupt los na weil du nur manche Sachen hörst du halt auch nicht ab und ich bin halt auch.

00:13:27: An der Stelle war ich auch nimmt kein normaler Verlauf weil ich hatte kein Fieber.

00:13:32: Ah okay oder das hat so dann die hat die hat ja kein Fieber die hat ja keine Lungenentzündung aber es war einfach schon schlimm ne und ich konnte nachts nicht schlafen und habe gut zu tun beim nächsten Tag mit euch also.

00:13:45: Kam eins zum anderen

00:13:48: du warst in Summa summarum also Lungenentzündung und Kind zwei Jahren raus aus dem Business 2 Jahre.

00:13:58: Erinner wenig bis gar nicht genutzten wie ging es ante. Weiter.

00:14:03: Genau also mein Glück war dass ich dann zum Ende der Lungenentzündung dann meine ein zweites Kind bekommen habe und es hat mir noch ein bisschen mehr.

00:14:12: Ja sagen wir Marie hat Zeit gegeben nein dass ich noch nicht gleich in den Job musste und das hätte ich auch noch nicht machen können weil diese Verklebungen die dann in der Lunge stattgefunden haben die mussten echt erst.

00:14:24: Heilen und das habe ich hat mich auch noch während der Schwangerschaft und danach auch habe ich das wirklich aktiv auch noch gespürt und

00:14:33: parallel habe ich dann mit meinen Kindern quasi wieder begonnen meine Stimme zu benutzen indem ich halt einfach klassischerweise die Lieder vorgesungen habe Kinderlieder vor gesungen habe aber dann als meine Tochter dann.

00:14:45: In die Krippe gehen konnte und ich dann quasi wieder arbeiten gehen konnte da habe ich dann mit einem ganz genauen Konzept

00:14:53: versucht meine Stimme wieder auf zu Forsten also ich habe dann bemerkt also mental hat mich das wirklich gekostet dass ich war.

00:15:02: Bin da schon ein bisschen das hat schon Federn gelassen das ganze Thema.

00:15:07: Ich war körperlich und muskulärer ein bisschen runtergewirtschaftet

00:15:13: Ja und stimmlich sowieso nur weil da war halt einfach auch überhaupt kein Training da insofern war mir klar an diesen drei Punkten muss ich jetzt wirklich mal wieder aufforsten und dafür habe ich schon ganz klassischen übeplan erstellt

00:15:27: und da fiel mir dann ein dass ich doch vorab dann noch eine yogasession drauf packen könnte.

00:15:35: Das Lampe dachte ich so und im machen dessen.

00:15:40: Habe ich das auch ja als total hilfreich empfunden ich habe dann gemerkt diese yogasession die ich mir erst gar nicht erlauben

00:15:49: wollte weil ich gedacht hat na ja du hast ja so viel zu tun dann kannst du jetzt nicht nur noch 20 Minuten Yoga machen meine Tochter war dann auch an der Zeit nur vier oder fünf stunden.

00:15:58: Heute also die Zeit läuft ja auch ne und dann hat sich das aber wirklich als Beschleuniger entpuppt

00:16:06: und ich habe gemerkt ja diese junge herrschen

00:16:09: die bringt mich muskulär mit meiner Körperspannung mit dem Korb mit dem muskulärer Aufbau so gut nach vorne dass ich viel weniger Stimmübungen machen muss

00:16:23: so und das war für mich ein Aha-Erlebnis dass ich dachte.

00:16:27: Mensch das hat jetzt dir geholfen das kannst du weitergeben das ist ein tolles Konzept denn du lernst dadurch auch.

00:16:37: Über den Körper ganz viel Körperwahrnehmung einzuschalten und ja da habe ich jetzt auch die große Parallele zum Singen.

00:16:46: Eckball einfach Ersingen ist Körperwahrnehmung du also.

00:16:51: Wer da nicht im Körper ist der macht was falsch und ich sehe jetzt wenn ich unterrichte da aber im ganz großen Handlungsbedarf immer das Leben Menschen nicht so leicht in den Körper kommen.

00:17:04: Und da dachte ich Mensch das probierst du mal aus ob das eine Brücke sein kann.

00:17:10: Womit hängt das zusammen aus deiner Perspektive dass die Menschen schwer fällt bei dir im vocalcoaching in dieses Körpergefühl reinzukommen.

00:17:20: Ich glaube dass das so ein bisschen was mit unserer Zeit zu tun hat also in unserer schnellen technisierten Welt.

00:17:29: Kommt die Gesellschaft mehr und mehr zu brains also wenn man sitzt lange vorm Computer man muss viel über irgendwas nachdenken.

00:17:38: Wir arbeiten mehr also weniger und weniger körperlich.

00:17:43: Und die Handwerker kommen weniger zu mir in Unterricht also diejenigen die Gruppe die ich so betreue

00:17:51: uns jetzt nicht ganz komplett auszuschließen aber.

00:17:55: Ja das die sind doch intellektuell geprägt nur so und da habe ich manchmal wirklich den denen die Idee ja da sind viele wirklich im Kopf.

00:18:06: Bleiben sie im Kopf weil sie einfach auch vom von ihrem Job her sehr

00:18:11: ausgeprägt sind oder kopfgesteuert und da also müssen müssen viel denken einfach ne und da ist der Zugang zum Körper.

00:18:21: Wenn man nicht gerade viel Sport macht oder sich viel bewegt der verkümmert so ein bisschen kann man das so sagen ja und da sehe ich es manchmal

00:18:33: ja da braucht es oft ein bisschen bis man dann wirklich die Menschen in den Körper rein.

00:18:39: Türen führt oder führt ins spüren führt und es war immer schon also ich gebe jetzt seit über 20 Jahren gebe ich Gesangsunterricht das war immer immer mein Thema gewesen und immer meine Frage wie

00:18:52: wie kriege ich Menschen vom Kopf also von dieser Technik auch von dieser Stimmtechnik dann letztlich auch in dieses körperliche empfinden dass man das.

00:19:02: Ich eine sirdan im Kopf quasi theoretisieren und dann die Zusammenhänge.

00:19:08: Dir auch sehr komplex sind dass sie wirklich nur im Kopf bleiben sondern dass sie auch im im Körper stattfinden wie führe ich sie nach unten und da waren für mich dann meine Haare lebnis dass ich dachte Mensch.

00:19:21: Mit Yoga kann ich Körperlichkeiten relativ schnell klar machen da kann ich ein komplexes komplexes Thema mit einer Übung kann ich erfahrbar machen.

00:19:33: Und das fand ich doch erstaunlich und das hat mich dann überzeugt dass du dich so zu machen weil ich dachte dann komme ich mit den Erkenntnissen über den Körper statt über den Kopf wir können ja viel darüber sprechen aber wenn du es erstmal gespürt hast.

00:19:48: Dann kannst du es dir ja quasi selber erklären und das finde ich denn viel besser und weg war ja auch Musik machen viel mit spüren zu tun hat.

00:19:57: Ich finde das wahnsinnig interessant weil mich das daran erinnert.

00:20:03: Wie Menschen auch Phobien z.b. überwinden na also ich beschäftige mich gerade sehr viel mit Rubinen und wie man die halt

00:20:10: überwindet und macht man überhaupt ablegen kann und da geht's halt darum genauso nein du guckst deiner Angst ins Auge und das verkrampft so ja auch innerlich und dadurch dass du das immer und immer wieder machst und ich damit immer und immer wieder auseinandersetzt.

00:20:24: Lernst du einen Umgang damit oder geht's auch genau darum dass man das spüren muss muss ins Unterbewusstsein das muss man lernen ja im Prinzip.

00:20:33: Ja ja ja und lokalisieren können nun letztlich also die Jan schöne Ahnung dann in dem Fall

00:20:40: wirklich lokalisieren um dann Entspannung hervorrufen zu wollen ne dass das wirklich auch.

00:20:48: Ja klar ist wo wo wo steckt das eigentlich.

00:20:52: Das ist ja das was du als Klang Prinzip bezeichnest erzähl mal das klang Prinzip also ja nicht schon gehört Yoga und Stimme aber es kann Prinzip ist ja mehr.

00:21:02: Quasi oder Yoga und Stimme ist das Dach.

00:21:05: Das ganze sieht dann ja das Ganze besser als das Prinzip ist im Prinzip einen Überblick über meine Lehrinhalte.

00:21:17: Und Sachen finden wir dann Yoga und Stimme also das hat dein Prinzip habe ich so als meine Überschrift Schrift für meine.

00:21:25: Lehrinhalte gesetzt und das ist eine so eine Draufsicht eine Vogelperspektive von einem Transformation.

00:21:34: Werdegang den man bei mir erledigen kann.

00:21:37: Der Untertitel ist die Stimme im Ausdruck und im einklagen und da habe ich fünf Säulen die jeweils noch mal in 3.

00:21:48: Theben eingeteilt sind aber einmal Körper und Stimme ist mehr so der technische Teil Geist und Ausdruck da geht so um die mentale Einstellung dabei.

00:21:59: Also die Frage

00:22:00: wie sehe ich mich da verankert was was denke ich dann eigentlich von mir auch nur wie wie nehme ich mich so war und die mentale Balance dass ich an und Entspannungs Verhältnis das was wir eben gerade besprochen haben dass ich das gut im Einklang habe also der Umgang mit dem Stress im Prinzip.

00:22:19: Und

00:22:19: jede einzelne Säule hat da anschließt dann mit einem Ziel ab ich kann die erste Säule ist natürlich der Basic Bereich wo es darum geht schlicht und ergreifend zu atmen und die Funktionalität in all ihren technischen Möglichkeiten erstmal kennenzulernen.

00:22:34: Dann liegt man damit erstmal das Fundament und geht dann weiter wird unprofessionell Bilder zu seinem Marke.

00:22:44: Verortet sich stilistisch dann mit seinem Repertoire findet dann seinen Stil wird dann in der Emotionen vielleicht ein bisschen stärker.

00:22:55: Und weiß dann auch wie kann ich eigentlich meine Emotionen wie werde ich denn emotional wie kann ich dann meinen Ausdruck so Schuhen dass das die berühmte Gänsehaut stattfindet so.

00:23:08: Das Herzstück meines Klang Prinzips ist dann die letzte Säule die heißt voice to life die dann in die mentale Balance führt wo dann genau das stattfindet also ob ich jetzt alleine ich dachte ich gebe ja von leihen bis.

00:23:23: Zu Profis gebe ich ja Unterricht das trifft aber finde ich alle ob ich Profil bin oder Laie

00:23:30: ich muss immer im Ausgleich sein mit an und Entspannung und diese Themen sind oft philosophisch geprägt die ich da in diesem.

00:23:39: In dieser Säule habe da findet sich auch viel Yoga und Stimme wieder da geht's auch um den guten

00:23:47: Umgang mit Ehrgeiz darum das faul sein den kreativen Prozess hochhält.

00:23:55: Wie bleibe ich kreativ so und das sind aber Themen also selbst wenn man Laie wäre.

00:24:02: Simon dann wiederum aber auch teamübergreifend für sein Business verwenden kann.

00:24:08: So denke ich immer zumindest finden wir das immer im Unterricht nur mit mit meinem Sängerinnen die spiegel mir dazu sagen Mensch das sind ja fast Lebensthemen das klingt jetzt irgendwie so.

00:24:20: Groß und dramatisch deswegen habe ich das nicht so da rein gepackt aber tatsächlich ist es so dass du die Sachen die.

00:24:28: Mental in dir noch nicht klar sind wo wo du

00:24:34: sagst das habe ich jetzt im Leben noch nicht für mich irgendwie abgehackt die wie die funktionieren da stimmlich dann auch nicht so weit wage ich mich dann stimmlich auch nicht da sieht man dann ganz klar dass irgendwas noch nicht stimmt und das.

00:24:48: Arbeiten wir dann in dieser.

00:24:50: In dieser Säule und ja so kann man sich dann von links nach rechts bewegen dass dass das eine Mal catasta türlich auch Mission nur also bei den wenigsten arbeite ich jetzt

00:25:02: Säule für Säule sauber ab Profile

00:25:06: was ich ganz gut finde was mir auch gespiegelt wurde mein Canda Dinge abhaken also auch wirklich visuell abhaken und merkt dann denn.

00:25:17: Bei Stimme ist ja oft auch so ein bisschen du kannst

00:25:22: du kannst diesen Erfolg der ist so wenig messbar der stimmliche Erfolg du siehst dann vielleicht okay ich bin zwei Höhne hör komme ich ich habe weniger Lage

00:25:32: also mein lagen Ausgleich ist jetzt irgendwie bisschen war ich ja geworden aber du bist nicht so jetzt habe ich das dritte Buch und bin auf in Kapitel 37 ne so wie man das jetzt bei einem.

00:25:44: Kenniston er hat wo du sagst ach ich habe die ganzen Werke hier schon durchgearbeitet oder die ganzen Schulen schon durch

00:25:51: und das lässt sich aber da stimme wenig messen und da ist war so die Rückmeldung das dann wenn man das Gang Prinzip dann vorliegen hat dann kann man sich viele Themen schon mal abhaken und hat dann auch mal so ein Gefühl von geschafft.

00:26:04: Na dann habe ich ein wenig das habe ich gemacht du hast.

00:26:09: Ich glaube das kann man unterm Strich festhalten eine ganzheitliche Perspektive in der ganzheitliche Herangehensweise auch mit deinem Schüler innen oder KlientInnen Kunde in den gewählt lass uns mal.

00:26:22: Zurück auf die zwei Jahre in anzusprechen Zwangspause gucken mit der Lungenentzündung und dann der Elternzeit.

00:26:31: Was für ein Fazit würdest du für dich ziehen wenn auf diese Zeit zurück blickst ja

00:26:38: das sind ja mehrere Themen darin verankert aber das tatsächlich was möchte er da wirklich richtig rein geschossen hat war dass ich das Didi wehret den Anfängen na ich habe die Anfänge da überhaupt nicht ernst genommen und ich glaube diese Selbstfürsorge an der Stelle gesund mit sich umzugehen

00:26:57: das habe ich wirklich jetzt so veränderlich dass ich das wirklich im alarm wieder weitergebe.

00:27:04: Das ist das wäre eingebrannt

00:27:07: der jetzt habe ich gar nicht habe ich jetzt genau auf deine Frage geantwortet ich glaube ich bin abgeschwiffen das ist total in Ordnung

00:27:16: das wäre glaube ich auf jeden Fall so ein Appell irgendwie dass man auf den Körper hört aber mein Impuls war auch gerade was diesen Impuls rührt halt auch diese Frage das.

00:27:26: Am Ende.

00:27:27: Es vielleicht auch sein musste dass du für 2 Jahre rausgerissen wirst um eben genauso ein ganzheitliches Konzept zu entwickeln und dich damit eben auch noch mal

00:27:37: besondere Rasse positionieren zu können also das Seil zum Putzen ich hatte sie gerade hatte und darauf beruht auf diese Frage genau was genau richtig Imke also hätte ich hätte ich diesen Schlamassel nicht erlebt

00:27:50: hätte ich nicht herausgefunden dass man wirklich mit Obacht diesen Job machen muss.

00:27:57: Oberachtel also einmal zu achten darauf dass man wirklich auch wenn man krank ist zum Arzt zu gehen wird das ist aber das andere ist dass man auch wirklich immer drauf

00:28:08: Open soll das man so life-work-balance wirklich gut in Balance the hat denn der sänger innen Beruf oder der Musiker in den Beruf im Allgemeinen und da gibt es schon eher in anderen Branchen auch.

00:28:20: Ganz viele Berufe aber gerade wenn man selbstständig ist ich glaube da kann man irgendwie dann den Punkt setzen wenn man selbstständig ist muss man wirklich immer gucken dass man.

00:28:31: Ja nicht zuviel von sich verlangt und

00:28:34: als Musiker in die ja auch von Aufträgen stark abhängig ist da kann man halt in den Zwanzigern kann man wirklich glotzen oder ändern das habe ich auch gemacht habe studiert und am Wochenende dann bin ich aufgetreten und zwischendrin noch unterrichtet ich keine Ahnung wie ich das geschafft habe aber da da muss man trotzdem wissen wo es die Zäsur zu setzen und wo finde ich jetzt wieder meinen Ausgleich wo kann ich meine Kraft schöpfen

00:29:00: und das wird natürlich älter man wird Ü30 Ü40 wird das natürlich dann immer dringlicher wenn man einfach nicht mehr so viel packt.

00:29:08: Das kann man dann ausgleichen durch die Erfahrung die man hat und auch das was man eben einfach so über die Jacke aufgebaut hat aber trotzdem ist es immer immer.

00:29:19: Ja als ganz wichtig und ich glaube in unserer Zeit merken wir auch dass der ganze gesellschaftliche Trend dahin geht also was ich vorhin gesagt habe dass wir in dieser hochtechnisierten Welt

00:29:30: auch immer schneller werdenden Welt dass das Thema Achtsamkeit so ein Hype

00:29:35: und Ganzheitlichkeit so einhalb ein lebt ist natürlich nicht von ungefähr.

00:29:41: Na Yoga wenn er auch einen totalen Hype weil die Menschen einfach auch merken dass sie da wirklich.

00:29:48: Defizitär leben oder beim Baden im gönne also ich meine zu meiner Zeit ist man einfach im Wald gegangen aber mittlerweile geht man

00:29:58: zum waldbaden weil man sich das nicht mehr erlaubt weil jeder einfach so im Stress ist wahrscheinlich ne und dann müssen solche Sachen einfach promotet werden.

00:30:08: Eigentlich eine schlimme Entwicklung zeigt uns aber und zeigt uns Musikerinnen auch dass wir wirklich da Sorge tragen müssen gerade als selbständiger auch wirklich uns immer wieder daran zu erinnern dass das wirklich notwendig ist.

00:30:22: Ein gutes Arno und Entspannungs Verhältnis im Leben zu suchen und das ist für mich auch mein Großer Appell in meinem Unterricht in diesem achtsamen ganzheitlichen sehr körperlichen mit viel Philosophie gefüllten

00:30:38: Prinzip dass das möchte ich weitergeben kommt auch wirklich

00:30:43: gut an in die Richtung hin und ich glaube dass man da an der Stelle aber auch nicht in diese Esoterik Ecke fällt sondern die Menschen haben erkannt die Gesellschafter

00:30:54: kann das ist kein Esoterik Humbug sondern das ist wirklich etwas das brauchen wir alle sonst können wir unser Ding nicht machen.

00:31:02: Ich glaube was man an diesem Punkt auch absolut nicht vergessen darf ist das Singen Hochleistungssport ist er also.

00:31:11: Punkt danach ja hammer. Es ist Hochleistungssport.

00:31:15: Tanja gibt es noch etwas dass du vielleicht zusammenfassend oder abschließen gerne noch sagen möchtest.

00:31:22: Ja ich möchte dazu aufrufen immer sein Ding zu machen also ich

00:31:27: denke was ich was jetzt so ein bisschen vielleicht unter latente so ein bisschen mit geschwungen ist war die Tatsache dass ich immer wieder Neuanfänge hatte und ich glaube das habe ich jetzt auch so erinnerlich

00:31:41: trau Dich immer mal wieder den neu auf Anfang zu wagen ne.

00:31:46: Und mach deinen mach dein Ding auch wenn es mal schief gegangen ist setz dich immer wieder in Gang weil es geht immer weiter nach einer Krankheit nach der Familienplanung nach

00:32:00: ja nach der Neudefinition von Jessie Liedermacher es ist egal starte immer wieder neu es ist nie zu spät und trau dich.

00:32:10: Das so sein dass dein Herz dir sagt ja das ist mein mein innerer Phoenix den ich irgendwann mal getextet und und geschrieben habe und den möchte ich gerne weitergeben damit möchte ich Mut machen das habe ich selber erlebt und

00:32:25: funktioniert man muss dran bleiben das Warten.

00:32:30: Dass du dir Zeit genommen hast herzlichen Dank imkes hat mir ganz viel Spaß gemacht herzlichen Dank fürs zuhören

00:32:39: ich habe jetzt noch drei kleine Infos für euch wenn ihr etwas auf dem Herzen habt oder euch Gedanken zu dieser Folge

00:32:45: kann die immer gerne mitteilen möchte dann sucht sehr gerne den Austausch zu mir ihr erreicht mich unter Imke at RAKETEREI. Kommen außerdem wenn euch diese Folge gefallen hat dann bewertet mein Podcast gerne auf itunes um ihn für andere sich

00:33:00: machen

00:33:02: wenn ihr mehr über die Musikbranche wissen möchtet über Strukturen über Trends über Strömungen wir nehmen mehr zum Thema Selbstvermarktung für Musikerin erfahren möchtet oder mein

00:33:12: Podcast zugeschickt bekommen wollen bei der neue Folge online ist dann solltet ihr unter www.paket.de rei.com Slash Newsletter mein Newsletter abonnieren

00:33:23: dann bekommt ihr alle zwei Wochen ein kleines Komplettpakete von mir per E-Mail zugeschickt in diesem Sinne bleibt mir gewogen.

00:33:31: Music.